تحليل سباق HYROX: Danielle Thomas Sarah Golan وSarah Golan وآخر واحد - Dubai 01:31:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danielle Thomas Sarah Golan وSarah Golan وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:32
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danielle Thomas Sarah Golan

Sarah Golan

Danielle Thomas

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:01 (59%)

Stations30:12 (33%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+1.2%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:55	62
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:50	38
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:29	59
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:52	50
Running 5	6:52	-
Rowing	5:22	63
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:07	56
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:54	49
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:43	67
Running Total	54:01	43
Roxzone Total	7:24	61