تحليل سباق HYROX: Louie Shilling & Orlaith Whelan - Dubai 01:10:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louie Shilling & Orlaith Whelan

HYROX Dubai — 2 سبتمبر 2023

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

·

الزمن الإجمالي: 01:10:01
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louie Shilling

Orlaith Whelan

02سبتمبر2023

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (58%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone3:32 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+8.8%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	20
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:18	62
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	42
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:29	27
Running 5	5:23	-
Rowing	4:17	23
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:28	41
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:58	42
Running Total	40:55	12
Roxzone Total	3:32	13