تحليل سباق HYROX: Samantha Hill Zaid Al Hamed وZaid Al Hamed وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Hill Zaid Al Hamed

Zaid Al Hamed

Samantha Hill

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (60%)

Stations24:51 (33%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+5.2%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:58	31
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:19	32
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	53
Running 5	5:55	-
Rowing	4:27	37
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:12	33
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:35	17
Running Total	44:42	35
Roxzone Total	4:51	48

تحليل سباق HYROX: Samantha Hill Zaid Al Hamed وZaid Al Hamed وآخر واحد - Dubai 01:14:19 | HyCoach