تحليل سباق HYROX: Tanya Zag - Dubai 01:24:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tanya Zag

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · HYROX

الزمن الإجمالي: 01:24:44
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Tanya Zag

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:40 (51%)

Stations35:54 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+3.4%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:09	53
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:02	65
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:15	60
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:55	35
Running 5	5:26	-
Rowing	5:30	55
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:21	64
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:55	42
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:47	33
Running Total	43:40	18
Roxzone Total	5:14	42