تحليل سباق HYROX: Scott Smith - Dubai 01:11:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Smith

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:21
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Smith

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (53%)

Stations29:12 (41%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+9.1%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	87
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:11	30
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:43	112
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:22	146
Running 5	4:56	-
Rowing	4:27	50
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:03	53
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:33	40
Running Total	37:32	68
Roxzone Total	4:42	73