تحليل سباق HYROX: Tom Cash - Dubai 01:14:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Cash

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

الزمن الإجمالي: 01:14:01
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Cash

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (51%)

Stations31:43 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+9.8%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:28	204
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:44	137
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:48	254
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:45	90
Running 5	5:08	-
Rowing	4:40	117
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	89
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:01	48
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:28	120
Running Total	37:46	71
Roxzone Total	4:37	68