hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ryan Woolf
HYROX Dubai — 10 فبراير 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR
Ryan Woolf
الزمن الإجمالي
01:18:21
الترتيب
#116
ترتيب الفئة العمرية
#33
الفئة
SOLO · OPEN
RW
Ryan Woolf
10-11
فبراير
2024
2
مكتمل
1,164
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:29 (53%)
Stations
31:22 (40%)
Roxzone
5:33 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:11/km
+7.9%
10.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:57
-
SkiErg
4:15
92
Running 2
4:51
-
Sled Push
2:41
126
Running 3
5:43
-
Sled Pull
3:34
89
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
3:29
64
Running 5
5:34
-
Rowing
4:35
99
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:12
229
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:54
147
Running 8
5:29
-
Wall Balls
5:42
151
Running Total
41:29
158
Roxzone Total
5:33
143
