تحليل سباق HYROX: Rachael Norris وJames Jarvis وآخران - Dubai 01:02:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Norris وJames Jarvis وآخران

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:22
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Rachael Norris

James Jarvis

Molly Elkins

Eduardo Varela

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:19 (55%)

Stations23:49 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+2.4%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:54	3
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:41	5
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	4:23	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:19	4
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:09	8
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:38	5
Running Total	34:19	6
Roxzone Total	4:17	4