تحليل سباق HYROX: Sarah Carthy وScott Hunter وآخران - Dubai 01:06:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Carthy وScott Hunter وآخران

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:29
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Carthy

Scott Hunter

Lynsey Roger

Gavin Stewart

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (54%)

Stations25:40 (39%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+13.6%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:56	4
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:51	2
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:52	20
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:15	10
Running 5	4:24	-
Rowing	4:00	4
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:37	13
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	35:55	12
Roxzone Total	4:59	8