خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brad Ellis

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:17:19
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Brad Ellis

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:10 (44%)

Stations38:46 (50%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+13.6%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:22	59
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:17	53
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:29	48
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:44	25
Running 5	4:19	-
Rowing	5:05	62
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:49	58
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:26	46
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:34	52
Running Total	34:10	18
Roxzone Total	4:26	25