خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joao Caldas

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · BRA

الزمن الإجمالي: 01:26:06
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Joao Caldas

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:21 (47%)

Stations39:56 (46%)

Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+9.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:28	62
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:05	66
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:40	51
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:03	61
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	51
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:04	63
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:22	45
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:31	38
Running Total	40:21	52
Roxzone Total	5:51	52