hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Rodney Pocorni
HYROX Dubai — 10 فبراير 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · NED
Rodney Pocorni
الزمن الإجمالي
01:59:00
الترتيب
#67
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
SOLO · PRO
RP
Rodney Pocorni
10-11
فبراير
2024
2
مكتمل
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
53:07 (45%)
Stations
50:20 (42%)
Roxzone
15:39 (13%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:38/km
+53.8%
35.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:50
72
Running 2
4:37
-
Sled Push
5:21
67
Running 3
5:38
-
Sled Pull
7:05
64
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
6:39
65
Running 5
11:01
-
Rowing
6:07
67
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
3:13
64
Running 7
7:06
-
Sandbag Lunges
7:18
63
Running 8
9:35
-
Wall Balls
9:47
60
Running Total
53:07
71
Roxzone Total
15:39
65
