تحليل سباق HYROX: Daragh Coughlan Denis Keohane وDaragh Coughlan وآخر واحد - Dubai 00:59:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daragh Coughlan Denis Keohane وDaragh Coughlan وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:31
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daragh Coughlan Denis Keohane

Daragh Coughlan

Denis Keohane

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (56%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone3:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+9.1%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:59	123
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:37	87
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:22	71
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	102
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	51
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	17
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:55	45
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:42	61
Running Total	33:18	8
Roxzone Total	3:37	8