تحليل سباق HYROX: Craig Lindsey Lewis Jones وLewis Jones وآخر واحد - Dubai 01:11:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Lindsey Lewis Jones وLewis Jones وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:48
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Lindsey Lewis Jones

Lewis Jones

Craig Lindsey

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:53 (60%)

Stations24:11 (34%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+8.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:50	60
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:35	78
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:24	74
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:50	145
Running 5	5:52	-
Rowing	4:34	137
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	110
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:31	120
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:44	67
Running Total	42:53	115
Roxzone Total	4:48	78