خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erin Dollard Grace Smith وGrace Smith وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:41
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Erin Dollard Grace Smith

Grace Smith

Erin Dollard

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (57%)

Stations24:18 (35%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+0.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:31	56
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:31	22
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:13	52
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:12	51
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	25
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:01	32
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:43	38
Running Total	39:31	13
Roxzone Total	4:55	29

تحليل سباق HYROX: Erin Dollard Grace Smith وGrace Smith وآخر واحد - Dubai 01:08:41 | HyCoach