تحليل سباق HYROX: Maria Koch وNatalia Rozario Maria Koch وآخر واحد - Dubai 01:20:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maria Koch وNatalia Rozario Maria Koch وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:29
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maria Koch

Natalia Rozario Maria Koch

Natalia Rozario

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:27 (59%)

Stations27:43 (34%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+4.5%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:45	107
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:45	58
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:43	92
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	72
Running 5	6:13	-
Rowing	4:59	65
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	103
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:52	101
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:13	119
Running Total	47:27	70
Roxzone Total	5:23	44