HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Ruth Ngo وNora Elkady Ruth Ngo وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

Ruth Ngo · Nora Elkady Ruth Ngo · Nora Elkady

الزمن الإجمالي
01:41:14
الترتيب
#142
ترتيب الفئة العمرية
#94
الفئة
DOUBLES · OPEN
UAE flag
RN

Ruth Ngo

NN

Nora Elkady Ruth Ngo

CAN flag
NE

Nora Elkady

10-11فبراير20242
مكتمل
1,987

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:20 (65%)
Stations28:38 (28%)
Roxzone6:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:17/km-20.2%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:54-
SkiErg4:4298
Running 210:29-
Sled Push1:4767
Running 37:57-
Sled Pull4:26131
Running 47:47-
Burpee Broad Jump3:2670
Running 58:19-
Rowing5:32135
Running 68:11-
Farmers Carry2:00119
Running 78:22-
Sandbag Lunges3:3777
Running 89:24-
Wall Balls3:08111
Running Total1:06:20149
Roxzone Total6:2083