HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Runet Van Heerden Jermaine Ekpo وJermaine Ekpo وآخر واحد

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

Runet Van Heerden Jermaine Ekpo · Jermaine Ekpo · Runet Van Heerden

الزمن الإجمالي
01:11:58
الترتيب
#37
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
DOUBLES · OPEN
RE

Runet Van Heerden Jermaine Ekpo

GBR flag
JE

Jermaine Ekpo

RSA flag
RH

Runet Van Heerden

10-11فبراير20242
مكتمل
1,987

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:07 (58%)
Stations24:31 (34%)
Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+5.0%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:08-
SkiErg4:0041
Running 25:02-
Sled Push2:0551
Running 35:12-
Sled Pull3:0048
Running 45:20-
Burpee Broad Jump2:1627
Running 55:28-
Rowing4:3046
Running 65:28-
Farmers Carry1:4974
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:2344
Running 86:15-
Wall Balls3:2820
Running Total42:0741
Roxzone Total5:2555