تحليل سباق HYROX: Florian Staudt - Karlsruhe 01:05:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Staudt

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:05:05
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Florian Staudt

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (50%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+8.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:08	42
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:44	8
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:58	26
Running 5	4:21	-
Rowing	4:08	19
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:52	55
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:52	33
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:34	17
Running Total	32:51	28
Roxzone Total	4:01	18