HYROX Race Analysis: Karl Lewinsky

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:11:11
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Karl Lewinsky

2-3مارس20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (47%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+10.9%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:02	51
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:33	88
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:14	72
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	37
Running 5	4:28	-
Rowing	4:32	96
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:25	122
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:43	27
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:06	34
Running Total	33:47	37
Roxzone Total	5:35	101

HYROX Race Analysis: Karl Lewinsky - Karlsruhe 01:11:11 | HyCoach