تحليل سباق HYROX: Eugen Friesen - Karlsruhe 01:19:45 | HyCoach

Eugen Friesen

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (49%)

Stations34:57 (44%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+18.8%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:21	138
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:59	34
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:39	125
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:49	113
Running 5	5:38	-
Rowing	4:28	78
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	36
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:28	71
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:30	56
Running Total	39:04	94
Roxzone Total	5:47	111