HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Holger Hagedorn

الزمن الإجمالي: 01:27:16
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Holger Hagedorn

2-3مارس20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (44%)

Stations43:47 (50%)

Roxzone5:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+13.0%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:20	135
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:24	142
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:35	146
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:40	65
Running 5	5:08	-
Rowing	4:44	133
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:53	161
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:34	82
Running 8	5:30	-
Wall Balls	11:37	172
Running Total	38:12	86
Roxzone Total	5:21	94

HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn - Karlsruhe 01:27:16 | HyCoach