تحليل سباق HYROX: Lea Harribey - Karlsruhe 01:16:54 | HyCoach

Lea Harribey

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (47%)

Stations35:17 (46%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+5.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:30	10
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:14	38
Running 3	4:39	-
Sled Pull	7:06	45
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:30	4
Running 5	4:52	-
Rowing	4:39	10
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:14	18
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:38	6
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:26	21
Running Total	36:28	9
Roxzone Total	5:14	25