hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Bettina Poljak
HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · SUI
Bettina Poljak
الزمن الإجمالي
01:30:26
الترتيب
#34
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
SOLO · PRO
BP
Bettina Poljak
2-3
مارس
2024
2
مكتمل
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
45:45 (51%)
Stations
39:03 (43%)
Roxzone
5:41 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:43/km
+9.0%
13.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:40
22
Running 2
5:34
-
Sled Push
2:50
5
Running 3
5:38
-
Sled Pull
5:41
26
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
5:37
41
Running 5
6:08
-
Rowing
4:56
28
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
3:13
47
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
5:45
43
Running 8
6:36
-
Wall Balls
6:21
35
Running Total
45:45
41
Roxzone Total
5:41
36
