خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Pabst Thomas Sternecker وThomas Sternecker وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:22
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Pabst Thomas Sternecker

Thomas Sternecker

Michael Pabst

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (56%)

Stations22:56 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+5.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:42	44
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:44	132
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:42	82
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:05	18
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	58
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:34	153
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:44	47
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:11	151
Running Total	34:38	19
Roxzone Total	3:53	10

تحليل سباق HYROX: Michael Pabst Thomas Sternecker وThomas Sternecker وآخر واحد - Karlsruhe 01:01:22 | HyCoach