خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sebastian Schrod & Marc Linn

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sebastian Schrod · Marc Linn

الزمن الإجمالي: 01:04:04
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sebastian Schrod

Marc Linn

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (54%)

Stations24:29 (38%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+2.6%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:48	72
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:48	159
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:20	201
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:48	107
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	120
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:25	60
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:11	126
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:46	49
Running Total	34:51	20
Roxzone Total	4:48	53