تحليل سباق HYROX: Javier Alfonso Gautier Gaschaud وGautier Gaschaud وآخر واحد - Karlsruhe 01:10:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Javier Alfonso Gautier Gaschaud وGautier Gaschaud وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:20
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Javier Alfonso Gautier Gaschaud

Gautier Gaschaud

Javier Alfonso

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (58%)

Stations24:22 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+11.3%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:47	61
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:35	65
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:13	174
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:45	99
Running 5	5:44	-
Rowing	4:24	125
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	195
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:01	94
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:57	94
Running Total	40:55	93
Roxzone Total	5:08	77