خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Koch & Torben Gärtner

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexander Koch · Torben Gärtner

الزمن الإجمالي: 01:16:18
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Koch

Torben Gärtner

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (52%)

Stations31:39 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.5%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	215
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:49	301
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:43	250
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:57	256
Running 5	5:45	-
Rowing	4:39	215
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	258
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:20	270
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:11	295
Running Total	39:22	61
Roxzone Total	5:20	96

تحليل سباق HYROX: Alexander Koch & Torben Gärtner - Karlsruhe 01:16:18 | HyCoach