تحليل سباق HYROX: Sajma Delic Franziska Köhl وFranziska Kohl وآخر واحد - Karlsruhe 01:17:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sajma Delic Franziska Köhl وFranziska Kohl وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:17
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sajma Delic Franziska Köhl

Franziska Kohl

Sajma Delic

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:40 (59%)

Stations25:48 (33%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+9.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:46	161
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:43	102
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:57	29
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	79
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:05	88
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:01	113
Running Total	45:40	61
Roxzone Total	5:54	83