تحليل سباق HYROX: Elena Weissenberger & Maren Waschka - Karlsruhe 01:17:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elena Weissenberger & Maren Waschka

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:58
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elena Weissenberger

Maren Waschka

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (58%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone5:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+13.5%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:35	99
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:37	57
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:16	42
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:07	147
Running 5	6:25	-
Rowing	4:42	27
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	177
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:51	179
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:13	165
Running Total	44:55	55
Roxzone Total	5:49	76