تحليل سباق HYROX: Sabrina Leme وLiane Lamesch Sabrina Leme وآخر واحد - Karlsruhe 01:25:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabrina Leme وLiane Lamesch Sabrina Leme وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:30
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sabrina Leme

Liane Lamesch Sabrina Leme

Liane Lamesch

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:29 (58%)

Stations28:31 (33%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+2.2%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	56
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:49	131
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:01	142
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:48	109
Running 5	6:43	-
Rowing	4:55	78
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:02	204
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:15	212
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:15	169
Running Total	49:29	123
Roxzone Total	7:35	191