علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Heidi Lichtenberg Julia Schröder وJulia Schröder وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:47
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heidi Lichtenberg Julia Schröder

Julia Schröder

Heidi Lichtenberg

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:39 (59%)

Stations30:09 (34%)

Roxzone6:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+12.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:49	174
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:53	148
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:09	166
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:07	149
Running 5	7:05	-
Rowing	5:26	210
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:13	240
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:37	232
Running 8	7:05	-
Wall Balls	2:55	93
Running Total	52:39	168
Roxzone Total	6:02	97

تحليل سباق HYROX: Heidi Lichtenberg Julia Schröder وJulia Schröder وآخر واحد - Karlsruhe 01:28:47 | HyCoach