خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Franziska Kohl Sophia Kirchhoff وSophia Kirchhoff وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:01
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Franziska Kohl Sophia Kirchhoff

Sophia Kirchhoff

Franziska Kohl

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:17 (54%)

Stations34:07 (37%)

Roxzone8:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+4.9%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:59	219
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:02	185
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:07	251
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:20	231
Running 5	6:38	-
Rowing	5:26	209
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:07	222
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:33	227
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:33	217
Running Total	49:17	117
Roxzone Total	8:41	224

تحليل سباق HYROX: Franziska Kohl Sophia Kirchhoff وSophia Kirchhoff وآخر واحد - Karlsruhe 01:32:01 | HyCoach