تحليل سباق HYROX: Nadine Eszterle & Falko Richter - Karlsruhe 01:08:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nadine Eszterle & Falko Richter

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:08:02
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nadine Eszterle

Falko Richter

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (56%)

Stations25:49 (38%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+5.3%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:53	39
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:56	79
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:44	153
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:11	135
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	140
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	70
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:00	52
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:50	74
Running Total	37:56	47
Roxzone Total	4:21	30