تحليل سباق HYROX: Florian Bucher Alexandra Lorenzen وAlexandra Lorenzen وآخر واحد - Karlsruhe 01:10:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Bucher Alexandra Lorenzen وAlexandra Lorenzen وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:58
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Florian Bucher Alexandra Lorenzen

Alexandra Lorenzen

Florian Bucher

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (56%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+10.1%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:16	170
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:05	122
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:08	62
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:53	94
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	160
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:55	213
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:10	72
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:12	159
Running Total	39:35	55
Roxzone Total	5:06	66