تحليل سباق HYROX: Jana Hendricks Darren Johnson وDarren Johnson وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jana Hendricks Darren Johnson

Darren Johnson

Jana Hendricks

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (59%)

Stations23:47 (33%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+13.5%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:52	35
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:56	84
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	99
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	68
Running 5	5:31	-
Rowing	4:02	13
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:39	94
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:41	24
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:31	25
Running Total	42:05	83
Roxzone Total	5:29	93

تحليل سباق HYROX: Jana Hendricks Darren Johnson وDarren Johnson وآخر واحد - Karlsruhe 01:11:17 | HyCoach