خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Kroll & Claudia Iselt

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexander Kroll · Claudia Iselt

الزمن الإجمالي: 01:15:43
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Kroll

Claudia Iselt

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:25 (59%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+12.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	107
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:37	10
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:56	40
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	128
Running 5	6:20	-
Rowing	4:34	106
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:37	149
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:47	66
Running Total	44:25	127
Roxzone Total	6:08	149