تحليل سباق HYROX: Melanie Jopp Max Lahann وMax Lahann وآخر واحد - Karlsruhe 01:17:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melanie Jopp Max Lahann وMax Lahann وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melanie Jopp Max Lahann

Max Lahann

Melanie Jopp

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:40 (57%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+23.3%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	114
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:26	209
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:08	215
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:42	62
Running 5	5:40	-
Rowing	4:27	74
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	198
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:30	136
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:00	116
Running Total	44:40	130
Roxzone Total	5:56	132