خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Bader & Nikolai Bader

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jennifer Bader · Nikolai Bader

الزمن الإجمالي: 01:34:34
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jennifer Bader

Nikolai Bader

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:51 (58%)

Stations32:10 (34%)

Roxzone7:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+1.2%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:40	271
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:03	277
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:07	211
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	243
Running 5	7:27	-
Rowing	4:49	194
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:17	280
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:30	243
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:41	214
Running Total	54:51	246
Roxzone Total	7:38	241