تحليل سباق HYROX: Tobias Kaspar وPatrick Martens وآخران - Karlsruhe 00:57:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tobias Kaspar وPatrick Martens وآخران

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · LUX

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:43
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Tobias Kaspar

Patrick Martens

Gil Nicola

Max Feteler

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:29 (53%)

Stations22:01 (38%)

Roxzone5:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km-0.8%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:52	1
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:45	7
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:14	3
Running 5	4:06	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:40	3
Running Total	30:29	1
Roxzone Total	5:16	2