تحليل سباق HYROX: Andre Abou Zeitouneh وMichael Baumert وآخران - Karlsruhe 01:00:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andre Abou Zeitouneh وMichael Baumert وآخران

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:36
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Andre Abou Zeitouneh

Michael Baumert

Thorsten Matthes

Christian Rochlitz

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:06 (51%)

Stations24:02 (40%)

Roxzone5:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+19.9%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:21	9
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:02	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:11	1
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:42	8
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	9
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:58	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:56	4
Running Total	31:06	4
Roxzone Total	5:33	5