خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janina Rösler وNadine Loew وآخران

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:47
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Janina Rösler

Nadine Loew

Helena Korff

Tamara Strobel

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (49%)

Stations35:09 (42%)

Roxzone7:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km-24.5%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:15	4
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:08	11
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:03	8
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:30	3
Running 5	6:27	-
Rowing	5:14	7
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	9
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:00	3
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:59	8
Running Total	40:39	2
Roxzone Total	7:03	3

تحليل سباق HYROX: Janina Rösler وNadine Loew وآخران - Karlsruhe 01:22:47 | HyCoach