تحليل سباق HYROX: Wiebke Marquardt وKonstantin Jünger وآخران - Karlsruhe 01:01:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wiebke Marquardt وKonstantin Jünger وآخران

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:37
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Wiebke Marquardt

Konstantin Jünger

Frederic Pascal Van Himbeeck

Jessy Engels

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (51%)

Stations24:47 (40%)

Roxzone5:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-9.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:47	14
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	2
Running 5	3:42	-
Rowing	4:07	5
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:58	12
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:45	3
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:38	5
Running Total	31:32	3
Roxzone Total	5:24	5