تحليل سباق HYROX: Martin Michelius وKatharina Berg وآخران - Karlsruhe 01:02:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Michelius وKatharina Berg وآخران

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:01
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Martin Michelius

Katharina Berg

Manuel Jandrijevic

Franziska Kohl

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (52%)

Stations24:50 (40%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-5.8%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:44	2
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:58	4
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:09	1
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:19	6
Running 5	3:42	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:37	9
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:23	11
Running Total	32:00	5
Roxzone Total	5:16	3