تحليل سباق HYROX: Pirmin Planer - Karlsruhe 01:07:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pirmin Planer

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:07:47
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Pirmin Planer

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (50%)

Stations29:14 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+3.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:32	134
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:42	77
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:05	156
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	129
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:25	43
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:31	215
Running Total	33:50	56
Roxzone Total	4:47	122