تحليل سباق HYROX: Daniel Gundall - Karlsruhe 01:09:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Gundall

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:31
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Gundall

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (53%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+11.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	145
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:17	492
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:11	210
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:47	4
Running 5	4:50	-
Rowing	4:24	86
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:06	406
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:16	28
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:27	55
Running Total	36:45	125
Roxzone Total	4:12	30