تحليل سباق HYROX: Adrian Pazos - Karlsruhe 01:11:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Pazos

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:11:50
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Adrian Pazos

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (51%)

Stations30:34 (43%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+9.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:17	247
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:18	503
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:08	195
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:44	92
Running 5	4:56	-
Rowing	4:24	84
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	319
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:31	317
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:14	37
Running Total	36:44	123
Roxzone Total	4:35	86