تحليل سباق HYROX: Lukas Haimayer - Karlsruhe 01:12:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Haimayer

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:10
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Lukas Haimayer

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:04 (47%)

Stations32:59 (46%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+0.8%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:19	294
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:42	193
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:26	698
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:45	97
Running 5	4:39	-
Rowing	5:00	530
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:00	339
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:20	37
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:27	199
Running Total	34:04	62
Roxzone Total	5:11	197