تحليل سباق HYROX: Aaron Falke - Karlsruhe 01:17:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aaron Falke

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:39
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Falke

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:33 (48%)

Stations34:35 (44%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+6.2%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:35	545
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:02	366
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:24	269
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:35	464
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	396
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:12	210
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:24	375
Running Total	37:33	155
Roxzone Total	5:35	266