خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valentin Glass

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:08
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Valentin Glass

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (54%)

Stations31:18 (40%)

Roxzone5:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+14.9%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:05	73
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:38	169
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:38	331
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:51	114
Running 5	6:00	-
Rowing	4:16	27
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:29	34
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:54	129
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:27	383
Running Total	41:51	336
Roxzone Total	5:03	163

تحليل سباق HYROX: Valentin Glass - Karlsruhe 01:18:08 | HyCoach